Grasas, ¿sí o no?
A menudo evitamos comprar alimentos con grasa. Pensamos que quitarnos la grasa es fundamental para controlar peso y nos olvidamos de los hidratos de carbono.
Autor : Pobla FM
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En Madrid hay magia
FÚTBOL y FÚTBOL SALA. REAL MADRID y MOVISTAR INTER. Los dos equipos madrileños hicieron historia el pasado curso arrasando en España y en Europa. Ahora con el inicio de una nueva y trepidante temporada, tanto merengues como interistas han comenzado el curso como lo acabaron el anterior, es decir, levantando títulos y demostrando una vez más que “En Madrid hay magia”.
Gracias presidente, gracias Alfonso
El equipo de fútbol sala Unión Tres Cantos muestra sus condolencias por el reciente fallecimiento de una de las personas más importantes en el club, su presidente Alfonso Cadiñanos. Desde PoblaFM nos unimos a este bonito homenaje en agradecimiento a su laborar al frente de este club.
Consejos nutricionales: dietas autodestructivas
La sobrealimentación y la falta de información acerca de lo que estamos comiendo desembocan en el sobrepeso. Ante el sobrepeso, buscamos una dieta que consiga quitarnos los kilos de más. Siempre en vano.
El Atleti golpea fuerte en el primer round
Los rojiblancos golearon a un Club de Fútbol Peña León que apenas opuso resistencia. Inmejorable arranque para los pupilos de Manolo Cano, que se sitúan momentáneamente al frente de la clasificación.
El metabolismo y sus mitos
El metabolismo es el proceso de obtener o producir energía a través de la comida que ingerimos para poder vivir.
Consejos nutricionales: la hidratación
La hidratación del cuerpo es fundamental para que nuestro organismo trabaje de manera eficiente. Falta de hidratación puede llevar a problemas musculares o síntomas de debilidad.
Consejos nutricionales: proteína y carbohidratos
Las proteínas y los carbohidratos son necesarios en la vida de cualquier ser vivo. Ambas tienen diferentes e importantes funciones dentro de nosotros.
El Movistar Inter, en marcha para afrontar una nueva temporada
Este jueves ha tenido lugar la foto oficial de la temporada 2017/2018 de toda la plantilla de Movistar Inter. En primer lugar, los jugadores han posado con la equipación azul, que va a ser la que se va a usar de forma habitual en los partidos. Después ha llegado el turno de la verde, que será la segunda indumentaria. Dos equipaciones diseñadas por Joma para esta nueva temporada
Consejos nutricionales: el desayuno
El desayuno trata de romper el ayuno, como su nombre indica, que hemos tenido durante las horas de sueño. Es importante dotar al cuerpo de los nutrientes suficientes para poder mantener un metabolismo activo desde la mañana.
Consejos nutricionales: Presentación
Como Miembros Independientes de Herbalife, estamos seguros de que podremos ayudar a todos los amigos de PoblaFM, deportistas o no, a mejorar su potencial de bienestar.